笑う門には福きたるん

いつも笑顔でいたい

食欲の秋

ダイエット食事法…

今までどれだけ試しても

あまり納得が行かなかった

が今回のは いい予感

その方法を見た時は

そんなに何も感じなくて

今日は4日目だが

ドカ食いが無くなっている

ありがたい事に

体重も落ちて来て

やる気がみなぎってる

とりあえずの目標は

来週月曜日!

今の所👏

半年越し

半年も抱えていた心配事

今日解決した

勇気を出して言えた

エラい 偉い えらい!

結果は散々だったが

解ってよかった

ここで解決しなかったら

来年 再来年と

ずーっと悩んでいたに違いない

思い通りの結果ではなかったが

なんとも言えないスッキリ感

パーっとおいしいものでも

食べに行きたかったが

来週検診だから 

また後のお楽しみ…

今 日帰り♨️から帰った

露天のぬるま湯が貸切状態で

ゆっくりのんびりいい汗出るまで

入ってた

久々気持ちよかった〜

何気にいい日



人生って思い通りにいかないね

今更だけと

しみじみ

頑張っても相手に届かない

なんで⁉︎なんて思ってもしょうがない

飲むかー

いや もう寝る

って気持ちだったけど

だけど

今日はお気に入りのカフェのtoday'sメニューが

この世で1番好きなものだったんだ

いい事もあるじゃないか!

笑おう

きっと明日もいい日

強い気持ち

こんなにも 素晴らしい気持ちにさせてくれる

予想外の素晴らしさ

生きててよかった

本当にありがとう

変な食欲  そしてモヤモヤが一気に吹き飛んだ

ほんと 何であんなに笑えてたんだろ

その後のためだったんだね

笑ってばかりはいられなくなる時の…

その前にいっぱい笑って充電しておく必要があったんだ

懐かしくって思い出し笑い

何かあった時は 空を見上げこの気持ちを思い出そう

 

 

自然治癒力

ダンボールを運んでいて腕にキズを負った

ケガをした瞬間はミミズ腫れのような痛々しさ…

数時間すると斑らにではあるが治癒し始めてる

 

以前より耳にしてた自然治癒力というものを見た瞬間だった

 

その日はバンザイポーズでの入浴

こんなの久々だわ…なんて思いながら

 

翌朝には ほぼ完治

カラダいいかんじ…