目指したい 何とかしないと あんパンマンほっぺ 腰の浮き輪 先ずはこの2つ 頑張りたい 頑張ろう
暖か〜なこの頃 朝早な私 起きやすくなってきた 花粉が気にならないから外に出るのも 気持ちいい 花粉症なんて昔は無かった 花粉症で‥なんて自慢気に言ってるそこの人 自慢してる場合じゃないと思いますけど‥ 知ってるの？何故アレルギーになったのか！ 花粉…
犬の散歩がなくかってから季節を感じることも同時に‥ 今頃は梅の季節⁉︎とか思ったり 季節感でココロ踊る事も多かった でも寒い真冬に外に出なくていいのも 悪くない 4日ばかり菓子をだべずにいる 昔は当たり前だったこと な〜んだ案外平気じゃん なんて明日…
捨てる神あれば拾う神あり とはよく例えられている 本当にそんな気持ちになる事ってあるものだ 救われた 人生捨てたもんじゃない もっと楽観的に 哲学書を読む度に思うのだが すぐに忘れてしまう 手元に置くしかないか しかし本によってそう思えるって なん…
本人から直接聞いたわけではないが 本当ならうれしい 仕方がないと諦めていた 真実であってほしい 人生思いもしないことが起こる 期待せずにいればまあ驚きも不安もなく いられる もう自分を悲しませたくない 右往左往したくない 多少の事に動じなくなった自…
簡単に離婚出来る芸能人がうらやましい‥簡単ではないのか⁉︎簡単そうだな 所詮は他人 でも血縁関係があっても殺人は起こる むしろ半数は血縁者だとか 最初は信じられなかったけど 今はそうでもない 最後は1人で死んでいくんだから だから人間関係はどうでもい…
15年間ずーっと側にいてくれてありがとう 君を失った気持ちは予想通り悲しすぎる 側にいて当たり前だった君は もういない ぽっかり空いた心…どうすれば 優しかった君 かわいすぎた君 本当に大好き 本当にありがとう
行くまでがね… 毎度毎度なんでなん⁉︎ 家から行くまで嫌なんだ でも行ったらすごく楽しい 今日は いつもより 更にいい汗 次のヨガまで汗が流れてた
ダイエット食事法… 今までどれだけ試しても あまり納得が行かなかった が今回のは いい予感 その方法を見た時は そんなに何も感じなくて 今日は4日目だが ドカ食いが無くなっている ありがたい事に 体重も落ちて来て やる気がみなぎってる とりあえずの目標…
半年も抱えていた心配事今日解決した勇気を出して言えたエラい 偉い えらい！結果は散々だったが解ってよかったここで解決しなかったら来年 再来年とずーっと悩んでいたに違いない思い通りの結果ではなかったがなんとも言えないスッキリ感パーっとおいしいも…
人生って思い通りにいかないね 今更だけと しみじみ 頑張っても相手に届かない なんで⁉︎なんて思ってもしょうがない 飲むかー いや もう寝る って気持ちだったけど だけど 今日はお気に入りのカフェのtoday'sメニューが この世で1番好きなものだったんだ い…
こんなにも 素晴らしい気持ちにさせてくれる 予想外の素晴らしさ 生きててよかった 本当にありがとう 変な食欲 そしてモヤモヤが一気に吹き飛んだ ほんと 何であんなに笑えてたんだろ その後のためだったんだね 笑ってばかりはいられなくなる時の… その前に…
困った困った●●●もうどうしようもない 本当かかわりたくない●●●かかわらなければならない●●●何かいい方法はないものか？●●●どうするのか
ダンボールを運んでいて腕にキズを負った ケガをした瞬間はミミズ腫れのような痛々しさ… 数時間すると斑らにではあるが治癒し始めてる 以前より耳にしてた自然治癒力というものを見た瞬間だった その日はバンザイポーズでの入浴 こんなの久々だわ…なんて思い…
我が家の庭がパクチーの香りでいっぱい パクチーはそんなに好きではない が家族の中にパクチー好きがおり そんな家族の為に植えたものだった 随分前に旬は過ぎたのだが 花が咲いた事により 更に香りが増している 本当にいい香りである 香りの為だけにも 今後…
今ジムで大人気のハンモックヨガを体験 今月から追加料金無しで出来るようになった だが人数制限があり 事前予約も必要 今日は雨だったせいか 最後の一枠に滑り込めた 自分の肩ってこんなに前に出ていたの〜 って思い知らされたり 少しだけ体幹を鍛えられた …
ジムのジャグジーで 御婦人が手招きをしている 「こっちのほうが勢いがいいわよ」 と私に声をかけている 御婦人はもう出るのでどうぞ という意味のようだ 小柄ではあるが髪は短く整えられ 痩せても太ってもなく 歩く姿勢も美しい 気さくに声をかけてくださる…
今朝 左手にヤケド あー久しぶりにやってもうた 私は右利きだから平気だと 大して気にはしていんかった がしかし 入浴で左手の役割を知る事に… 病気をして 健康のありがたさを知るというが まさに その思いを痛感した日になった
いよいよ 後 1週間ほどで ダイエットの結末を迎える まずい 実にまずい 今日は思いっきり食べた 誕生日の割引券…見て見ぬ振り 予想通り 出来なかった その後 少しでもと チャリで本を借りに行った お腹が揺れた それ見たことか 明日からは本領発揮 やり遂げ…
青い海 白い砂浜に別れを告げる 今回は気温が上がらず かわいいヤドカリには会えなかった しかし ヤドカリに会える気温は 私にはキツい 暑すぎるのだ 帽子 サングラス要らずの ほぼ曇りに雨の天気だったが 私にはぴったりの過ごしやすさだった 前日から台風…
宿泊先の露天風呂に行った 韓国語 中国語？が大きく飛び交っていた もはや ここは日本ではない？ 感覚に襲われる 日本人は申し訳なさそうに隅の方にいる 驚きの光景 初めて沖縄を訪れた12年前は 日本語以外 聞こえてこなかった気がする 又10年後は 具体的に…
いや〜1年半ぶりの沖縄 いいね〜 レンタカーは 自分では絶対買うことのない ピンク 悪くないね お昼は せっかくだからと 沖縄そば と言っても うどんだよね 最近は うどん食べなくなったので たまにはいいね 曇ってて雨もぱらついてて今日は浜辺を 歩けてな…
覚悟は出来ていたつもりだった いつかはこんな日が来る事 ペットがいなくなってしまう事 幸い 徐々に老化していった 涙もろい飼い主に配慮して 心の準備をさせてくれていたかのようだ 最期の最後まで感心させられる 亡骸をどうすべきか家族で話した 選択の後…
パラパラと小雨… 何気なくワイパーを作動 黄色い 流れた雨水が 花粉が飛んでるという実感 幸い自分は花粉症ではないようだが 知人のなかには 目のかゆみなどの症状ばかりか 耳まで遠くなるという自覚もあるらしく 職場でも仕事の妨げになっている模様 家族の…
16年ぶりに本気で取り組んでる 2ヶ月で5ki落とす 間もなく2週間だが順調 とはいえ始まったばかり 最初は落ちやすい これまで いかに食べ過ぎていたか 食す事しか楽しみがなかった 減っていく体重に心が弾む そもそもの体型に戻るだけなのに 春という季節も手…
